Ce livre est probablement l'un des plus respectés et les livres utilisés dans le sport, et il est bon de voir de nouveau libéré. Elle a d'abord paru en 1972 et depuis lors, il forme la vie de beaucoup des plus grands joueurs. Maintenant, toute une nouvelle génération de joueurs peuvent bénéficier de la sagesse dans ces pages, et il ya un boatload.

Bien qu'il y ait toujours plus de controverse à quel point le cerveau est vraiment en jeu avec le sport, beaucoup pensent que le jeu mental est encore plus important que le jeu physique. Si vous ne pouvez pas obtenir en même temps dans votre tête, les chances sont de votre corps ne sera pas en mesure de l'obtenir en même temps non plus. Tennis est un jeu physique qui requiert beaucoup d'endurance physique, mais vous avez également pu être mentalement difficile si vous voulez réussir.

Ce livre offre une vue complète de la mentale jeu de tennis, de nombreux aspects différents. Bien que certains conseils de la mai-être un peu trop "là dehors" pour certains lecteurs, et de loin, si vous voulez jouer un meilleur jeu, c'est le livre que vous avez besoin de lire. Le débat sur les deux mêmes et la façon dont ils facteur dans la façon dont vous jouez le jeu en vaut le coût de l'ouvrage à lui seul.

Nous sommes particulièrement apprécié le septième chapitre, qui est sur tous apprendre à se concentrer. Si vous n'avez pas la bonne orientation, vous ne pouvez pas prendre votre jeu au prochain niveau, que vous soyez un débutant ou un pro sur le circuit. Les conseils repris dans ce chapitre devrait être très bénéfique à ceux qui ont de la difficulté à entrer dans un mental groove quand ils jouent. Le dernier chapitre est également vital de lecture et va plus loin en profondeur sur la façon dont les techniques mentionnées dans ce livre peut être appliqué à la fois sur et hors du tribunal.

Que vous soyez en début comme un joueur de tennis ou que vous avez joué pendant cinquante ans, il ya quelque chose dans ce livre pour vous. Il est difficile de se tromper avec un livre que Billie Jean King a demandé sa bible et de tennis, de toute évidence, une fois que vous avez, jusqu'à ce que il ya beaucoup à apprendre. Il est très bien adapté aux débutants et leur donne les bases dont ils ont besoin pour réussir dans le sport du tennis, quel que soit leur niveau de la lecture. Les experts trouveront de retomber sur ce conseil est incroyablement bénéfique.

Nous recommandons fortement de revoir ce livre si vous avez lu avant, et c'est le cadeau idéal pour un enfant juste intéressés par la cueillette d'une raquette. Les enseignements contenus dans ce livre serait utile de plusieurs centaines de dollars si vous avez obtenu à partir d'un pro et il est difficile de battre la qualité de la fondation que ce livre peut poser pour votre avenir dans le tennis. C'est encore l'un des meilleurs livres jamais écrits sur le sport du tennis.

l'origine écrit en anglais -- Book Review: The Inner Game of Tennis: The Classic Guide to the Mental Side of Peak Performance By Timothy Gallwey

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Quand il s'agit de la mentale jeu de tennis, c'est un domaine que chaque joueur doit maîtriser, et il ya toujours place à amélioration. Ce livre offre une réflexion de fond à de nombreuses stratégies mentales que tout joueur peut mettre en pratique afin d'apprendre à jouer systématiquement, quel que soit l'enjeu de mai. Que vous jouer au tennis pour le plaisir le week-end ou vous êtes un joueur sérieux compétitif, ce livre a beaucoup à offrir.

Nous ne sommes pas tout à fait sûr de ce que d'attendre, car il ya eu tellement de livres écrits sur ce sujet, mais dans l'ensemble, nous avons été agréablement surpris par les idées proposées et la qualité globale du contenu. Ce n'est pas souvent que vous trouver quelque chose de nouveau en termes de manipulation mentale de votre jeu, donc même si vous êtes un pro, c'est un livre qui vaut la peine de lire.

La première section traite de la manière de gérer la pression que peuvent jouer au tennis avec la concurrence, ou même juste pour le plaisir contre vos amis. C'est un domaine où la plupart d'entre nous peut utiliser un peu d'amélioration et nous avons trouvé qu'il est très utile dans le traitement du stress. En fait, il peut également procéder à d'autres domaines de votre vie. Le débat sur la production par rapport à inquiéter inquiétude était improductif fascinant et mérite d'être lu plus d'une fois.

Nous avons également bénéficié de la section qui a couvert de donner la permission de vous manquer. Ainsi, beaucoup de joueurs finissent par faire tous travaillé plus de rater un coup qui ils finissent par eux-mêmes de tir dans le pied de soufflage et un match à cause de cela. Ce n'est que la pointe de l'iceberg - il ya beaucoup trop de points pour une grande liste dans cette revue.

C'est un livre idéal pour un débutant à lire, car il leur donner une fondation solide mental qu'ils peuvent utiliser pour construire la totalité de leur jeu autour. C'est l'un des rares livres que nous souhaitons avait été autour ans, lorsque nous ont d'abord été mise en route. Si vous avez un enfant qui est en place tennis, c'est un grand livre de leur donner, et il est également idéal pour les jeunes joueurs qui ont un peu plus d'expérience, mais ne sont pas tout à fait à la hauteur de leurs meilleurs encore.

Même les personnes qui ont joué au tennis pendant des années, seront en mesure d'obtenir beaucoup de ce livre et nous avons trouvé qu'il était facile à l'un des meilleurs que nous ayons jamais lu sur le mental match de tennis. Si vous ne vous en obtenir un exemplaire, gardez-le à portée de main et passez en revue quelques-unes des sections à plusieurs reprises. Vous ne pouvez jamais être trop préparé mentalement et ce livre offre une grande claque dans le visage quand vous en avez besoin le plus. C'est un livre que vous aurez envie de revenir sur la nuit avant un grand match, juste pour vous assurer que vous avez sur votre tête droite.

l'origine écrit en anglais -- Book Review: The Best Tennis of Your Life: 50 Mental Strategies for Fearless Performance by Jeff Greenwald

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La série a Dummies assez suivant ces livres et se spécialisent à faire tomber tout complexe sur un sujet jusqu'à ce que tout le monde peut facilement le comprendre. Cette dernière Dummies livre se concentre sur le tennis et a été écrit par John McEnroe le fils, et dispose également d'un avant de ce joueur bien connu. C'est le genre d'enseignement que beaucoup d'entre nous souhaitent que nous avions lorsque nous avons été la première activité et même si parfois il peut être un peu simpliste, il ya beaucoup à apprendre ici.

La première partie du livre est dans l'absolu les bases du jeu, comment fonctionne pointage et à quoi s'attendre. Cette partie est en fait utile pour tout ceux qui aiment regarder le tennis, mais ils ne sont pas tout à fait sûr de ce que exactement est en cours. Une fois que vous avez passé la première section, vous obtenez en plus la réalité des conseils et des leçons, et c'est quand il commence à faire vraiment bon.

Nous avons apprécié la deuxième partie, qui est en droit de l'apprentissage des techniques dès le début et la façon d'obtenir les éléments de base sous contrôle. Après cela, la troisième section vous aidera à prendre les compétences que vous avez déjà appris et vous guide dans la façon de les appliquer étape par étape. Ce type d'enseignement est très précieux et rend le livre très utile outil de formation.

La quatrième section est destinée à ceux qui sont vraiment passionnés de non seulement jouer au tennis, mais après le sport. Il est un peu grisant à y fois, mais une fois de plus, l'information est très bonne. Le livre se termine par quelques conseils et quelques dix listes des plus grands joueurs. Un peu de remplissage sur le côté, mais une fois de plus, ceux qui aiment vraiment le tennis apprécieront ces derniers ajouts à la fin du livre.

Ne laissez pas le titre vous tromper, il ya encore de bonnes choses dans ce livre pour les professionnels et les avancées les joueurs de tennis. Il n'a jamais fait mal à suivre le rythme de votre jeu et à lire tout ce que vous pouvez sur le sport. Nous avons appris un certain nombre de choses en lisant ce livre et faire une autre idée sur quelque chose est toujours utile. Mai il ne pas être le meilleur livre d'instruction de tennis là-bas, mais il ne sont pas loin.

Le public cible de ce livre est le débutant absolu et elle offre une base solide qui permettra à ces joueurs de se lancer sur le pied droit. Nous recommandons vivement le livre à de nouveaux joueurs et aux enfants qui viennent de démarrer. Bon nombre de ces leçons en coûterait un peu plus si vous avez les en personne à partir d'un pro, et bien qu'il soit important d'apprendre au tennis avec un entraîneur, ce livre peut prendre le relais et offre d'intéressantes nouvelles techniques et les exercices qui peuvent être intégré dans votre cours. C'est un solide lire que la participation et d'information.

l'origine écrit en anglais -- Book Review: Tennis for Dummies By Patrick McEnroe and Peter Bodo with a forward by John McEnroe

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