Quels sont les secrets du pouvoir? - Non, mais laissez-le essayer flow⠀ |.

1. Juste l'idée de frapper € ⠀ œhardâ vous fera tendue et la prise de raquette hermétiquement. Cela fait exactement l'inverse ou ce que vous essayez de réaliser - il vous retire votre pouvoir.

2. Tension (niveau 4 ou 5 sur une échelle de 1-5) dans la main peut provoquer des pieds pour ne pas se déplacer de façon appropriée.

3. Inappropriate pieds ne vous permettra pas de monter dans le bon position. Cela ne permettra pas que vos mains soient à la bonne place l'utilisation de votre naturel ⠀ € œkineticâ chaîne qui crée un puissant et sans effort.

4. À leur tour, ces facteurs peuvent vous rendre la prise de raquette encore plus étroit et conduire à une tendue swing et plus rapide de frustration.

Little

enfants frapper la balle difficile, même quand ils ont peu ou pas de muscle. Parce qu'ils ne peuvent pas ⠀ € œmuscleâ le ballon, ils trouvent une prise de tension détendue et compter sur leur timing pour balancer la raquette de sorte que la dynamique de la balançoire génère la puissance. Ils utilisent aussi la vitesse de la balle afin de refléter les adversaires de pouvoir revenir sur eux.

swing facilement et naturellement avec le début de œeyes⠀ ⠀.  voyant la balle (voir la rotation de la balle) vous aide à accomplir ceci:

1. Garder l'esprit et les yeux sur la balle de l'adversaire n'est pas primaire.

2. Une fois que vous voyez bien la balle, vous comprendrez ⠀ œwhere⠀ la balle est à venir et œhow⠀ ⠀, il est rapide à venir.

3. Cela vous permettra de positionner correctement les pieds à la direction que vous souhaitez réorienter et vous aider à savoir à quel moment de préparer votre swing vers la balle.

4. Grip tension est à 2 sur une échelle de 1-5 qui maintient la tension de la balançoire. Cette tension va vous permettre de ⠀ € œnaturallyâ utiliser votre puissante œkineticâ ⠀ € chaîne de répondre à la balle sans la peur et créer la meilleure vitesse de ⠀ € œyouâ peuvent générer.

5. Il est difficile de juger de la vitesse de votre propre shots. La plupart des joueurs assument leurs balle est plus lente que leurs adversaires - ce n'est pas toujours vrai.

Les yeux sont le dispositif à temps pour la body⠀ ™ s la coordination. La plupart des erreurs de coup de pieds et les erreurs sont un produit de la ⠀ € œdisconnectingâ pensées connu avant la balle arrive au point de contact. Ces pensées peuvent influer sur votre capacité à obtenir vos pieds en bonne position et de vos mains pour déplacer la raquette au point de contact.

Voici quelques techniques simples pour les aider à trouver des compétences:

1. Voir les retombées sur le ballon comme il vient sur le net.
2. Voir le œshadowâ ⠀ € sur la balle. La lumière, naturelle ou artificielle provoque une ombre sur la ball. voir la lumière du soleil et l'ombre crée un équilibre dans la tête.
3. Comptez que vous contactez la balle en disant œone⠀ ⠀ ⠀ compter œtwo⠀ comme vous le contact avec la balle de développer un meilleur suivi des compétences et de se concentrer.

Envie de découvrir plus de puissance? Â Ease vous grip tension, la voie la balle au début et à la zone de contact et de l'utilisation de votre chaîne cinétique de produire une puissance naturelle.

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l'origine écrit en anglais -- Where does Power come from?

Originally posted 2009-04-20 12:21:36. Republished by Blog Post Promoter

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Lors de la lecture de deux joueurs de retour, le service de l'équipe ou la réception de l'équipe commencent ensemble sur la ligne de base.

Motifs de l'équipe à rester:

1. Le service de l'équipe est trop forte avec les servir et il est difficile de renvoyer la balle le passé serveura partenaire € ™ s ⠀ "Fear Factor.
2. Le produit net de la transformation de la portion équipe est trop agressif et crée un ⠀ œmonster dans votre mind⠀ pour obtenir le ballon en jeu ou passé le monstre au filet.
3. L'acteur a peur d'avoir tué leur partenaire.
4. Le service de l'équipe frappe la balle trop fort et il joue trop agressif au filet, nous allons rester jusqu'à ce qu'ils lob et faire une erreur.

Raisons de l'équipe servant à la fois à rester:

1. L'équipe continue de frapper la serveura € ™ s en partenariat avec le retour de la servir.
2. Le service teamâ sert € ™ s sont trop faibles pour mettre l'équipe en défense.
3. L'équipe de copeaux et vient au filet et domine jouer.
4. Le service de l'équipe n'est pas un double équipe, le volley n'est pas bien et est beaucoup plus de succès dinking et de lobbying.

Comment jouer à deux équipes qui restent retour:

1. Hit court, les balles et Dinky baisse plans que de les forcer à entrer dans la partie de l'audience qu'ils détestent ⠀ "puis lob eux.
2. Hit court angle revient à tirer sur les courts, et de créer des espaces pour utiliser votre pouvoir pour mettre le ballon au loin.
3. Rester en arrière et boucle avec eux pour quelques plans viennent ensuite dans le filet de volley Loopy le rendement de l'air ⠀ "court angle plans.
4. Gardez vos pieds en mouvement, de frapper plus de spin généraux, à court d'angle et de jouer des volées frais généraux au titre des frais généraux et des volées de décharges afin de ne pas plus de succès.

Ce qu'il ne faut pas faire:

1. Évitez de frapper durement les frais généraux de profondeur sur les acteurs à la base, ils vont utiliser votre pouvoir pour lober la balle en lob.
2. Ne pas sous estimer cette équipe car la manière dont ils jouent. Ils sont malins à jouer de cette façon si vous pouvez les frapper. Donnez-leur leur respect ou de vous étrangler. Gardez vos pieds en mouvement ou que vous aurez serré et beaucoup d'erreurs dans le filet.
3. Évitez facilement les erreurs et les erreurs simples. Cette équipe s'appuie sur les points gratuits ⠀ "pas de grands plans pour gagner les matches. Ne regardez pas comme vous frappé de voir où ils sont ⠀ "ils sont de retour.

Crédits photo: 1

  

l'origine écrite en anglais -- Both Players Back Formation

Originally posted 2009-01-26 12:02:08. Republished by Blog Post Promoter

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