⠀ œPracticing de gagner nécessite de répéter la tactique des situations que vous rencontrerez et en sélectionnant la bonne réponse appropriée à cette situation jusqu'à ce que vous pouvez exécuter ces réponses dans la chaleur de match PLAYA € ⠀ | Ken DeHart < / p>

Jouer le Score

pratique de votre match de simple et de double cotation à modifier des situations:

Début
1. tous les jeux à l'amour 30, 30 l'amour, tous les 30, 15-40 à l'expérience the pression d'être devant, derrière ou liée à aucune chambre à jouer perdre des points.

Début

2. tous les jeux à 2, tous, tous les 3 ou 2-4 et à servir de ressentir la pression de la série que les évaluations ne créent aucune marge de manœuvre pour mal jouer

Jouer les meilleures

3. 3 sur 5 à l'aide du brise-tie 10, point cravate disjoncteur utilisé à la place d'un troisième set. Utilisez ce en lieu et place des séries régulières de contestation des échelles et une cravate disjoncteur expérience (premier à 10 points par le disjoncteur 2 victoires )

Jouer les meilleures

4. 3 sur 5 cravate disjoncteurs de 12 points à l'aide du lien disjoncteur utilisé à 6 le tout dans un ensemble (premier à 7 remporte le disjoncteur).

situation Tactics

Vous ne pouvez
1. score tout serving. Si vous perdez le point de l'adversaire sert jusqu'à ce que quelqu'un marque un point de ce côté de la cour (diable ou ad tribunal).  À l'instar de l'ancien système de notation de volley-ball, cette situation l'enseigne comment les joueurs de gagner tout en serving. * Des jeux et des jeux sont joués en utilisant ce score ou si vous utiliser certaines de mai la modification de la notation des scénarios de ⠀ œPlaying la Score⠀ ci-dessus.
2. joueurs doivent servir de volley et des premier et deuxième sert.

Portions

3. ne peut aller au revers à la fois dans les tribunaux ad diable et, seulement à la Forehand ou dans l'organisme désigné pour un nombre de jeux à travailler sur le placement de la servir

Lecteurs

4. seulement servir pour obtenir 1 point - pas de second service.
5. Tous les joueurs doivent servir de la partie ensoleillée de la cour de chaque match.

Servir de

6. le côté ensoleillé de la cour, les serveurs doivent servir underhanded, un bras ou d'une partie au-dessous de l'épaule type de service.

Serveurs

7. doit jouer avec un type spécifique de servir, trancher, topspin ou un appartement pour un nombre précis de games. Cela aide beaucoup les joueurs d'expérience dans la pratique d'un type particulier de service.

Crédits photo: 1

l'origine écrite en anglais -- Winning in Practice, pt 1

Originally posted 2009-01-08 12:42:30. Republished by Blog Post Promoter

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Cette deuxième partie est en deux partie ensemble.

doubles Situations

1. L'équipe doit lober le retour de service et d'essayer de prendre le net au moins deux fois dans chaque partie. Ceci est particulièrement efficace lorsque l'équipe est de servir en servant le soleil.
2. Le service de l'équipe doit jouer de la ⠀ € œIâ formation ou de l'Australie formation. Get utilisation à l'utilisation des formations, vous aurez la confiance pour les utiliser dans un match, ainsi que la manière de vivre contre les formations. < / li>
3. L'équipe commence avec les deux joueurs de retour. Il prend la pression sur le récepteur à faire un grand retour pour éviter d'avoir tué leur partenaire par le braconnage joueur de charge rapide net joueur
4. L'équipe commence à servir les deux joueurs sur la ligne de base. Cette formation aide lorsque le récepteur est en train de tuer le joueur net parce qu'ils ne peuvent pas le volley ou le dessert sont trop faibles.

Singles Situations

1. joueurs doivent servir, le retour et 6 balles de rallye cross tribunal avant le point begin. peut servir à la cour et Deuce Deuce tribunal rallye alors servir à la cour et d'un rassemblement ad tribunal ad traverser court. Keep score comme dans un match.
2. Player sert rallye et les point. Si la bille tombe à l'intérieur de la ligne de service le joueur perd la point. Vous pouvez également jouer la balle à court nécessite le récepteur de la balle courte pour aller au filet pour jouer le point.

⠀

3. Ø3 de gagner une des grandes € - (avec 3 joueurs), un joueur sera 3 points. Si le serveur ou le récepteur remporte les 3 points, ils gagnent un ⠀ œmajor point⠀.  Si ils gagnent 2 de la 3 points de leur séjour à la cour et d'un troisième acteur vient de remplacer la personne qui a perdu 1 point et un nouveau jeu est joué. Si elles gagner 1 des 3, ils sont remplacés par un troisième joueur qui va jouer 3 points contre le joueur qui est resté sur le court. Cela souligne la difficulté de gagner 3 points dans un row. (* lorsque le score 30-love, il est de 80% de chance à la personne avec la tête perd le point suivant et 65% de chance, ils perdent la ^{4 ème} point aussi).

⠀

4. Ø3 de gagner une des grandes € - (2 joueurs) et sert un joueur tente de gagner 3 points dans une rangée pour gagner un game. Si le récepteur reçoit le point, ils deviennent le serveur, et ont 1 point tandis que l'ancien serveur perd tous ses points et commence à zéro again. Lecteurs garder jeux gagnés et jouer un set.

la situation et marquer matches peut aider à se concentrer sur des compétences spécifiques nécessaires pour améliorer les tactiques et mentales à la game. ont également fait de gros coaching des chances. La réduction du score et de faire de grands ensembles défi match format qui peut être achevée en une courte période de temps.

modifié jouer contribue à rendre la pratique plus difficile et excitant afin que les joueurs de rester concentré et ne pas l'expérience œmindless⠀ ⠀ practice. Ils obtiennent l'utilisation à des situations et des réponses à la note ou de la situation afin de jouer avec un ⠀ œbeen il before⠀ confiance dans la réalité match play.

Crédits photo: 1

l'origine écrite en anglais -- Winning in Practice, pt 2

Originally posted 2009-01-15 12:43:27. Republished by Blog Post Promoter

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