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Gagnez la réchauffer.

Quand vous allez au tribunal de jouer votre prochain double match, prendre le contrôle du match dès le début.

1. Présentez-vous à vos adversaires.

Spin

2. la raquette avant de commencer l'échauffement si vous êtes sur le bon côté lors de l'échauffement et le savoir afin que le service qui va servir de première, deuxième et ainsi de suite.

Immédiatement

3. être celui qui ⠀ œspins⠀ pour la raquette décide qui aura 1 des 4 options (Dona € ™ t tourner la raquette sur le terrain comme il est souvent trop long, des rayures de la fin de la prise en tombe au sol et en fonction de la façon dont il est repris la raquette, vous pouvez contrôler l'un œup⠀ € € ou ⠀ œdownâ appel. Juste tourner la raquette dans la main avec la crosse de la raquette vers la taille jusqu'à ce qu'ils rendent leur appel, ⠀ œup⠀ ou ⠀ € œdownâ puis leur montrer le bout de la raquette pour voir qui a gagné le spin.
4. Si les opposants à gagner la œspin⠀ ⠀ et de choisir de servir, faire servir du côté ensoleillé de la juridiction première et de se préparer à leur lob beaucoup pendant le premier jeu du match.
5. Dans l'échauffement, le premier serveur pour chaque équipe prendra beaucoup de pratique comme ils vont commencer l'attaque de leurs équipes au départ. Les troisième et quatrième serveurs y aura beaucoup de frais généraux, un peu de dessert et de se concentrer sur le retour des serveurs comme les deux premiers serveurs réchauffer. Il est important que la troisième et la quatrième se jouer à plusieurs serveurs de jeux avant de les servir et ont la possibilité d'être réchauffé avant d'être appelé à servir. Toutefois, ils peuvent jouer un rôle important de la réussite de leurs équipes, en se concentrant bien sur le retour en début de match.

Vous et votre conjoint devez avoir un plan avant le match commence. Cela vous donne la confiance et une fin pour ce qui se passe en début de match.

Crédits photo: GeoNando

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l'origine écrit en anglais -- Winning the Warming Up - in The Warm Up

Originally posted 2009-05-14 12:36:51. Republished by Blog Post Promoter

Tennis ⠀ "Lorsque le jeu est joué.

78 pieds de long - 36 pieds de largeur et 78 en double pour les célibataires de 27

Love- Score quand un joueur n'a pas de score

15 - Score quand vous avez gagné le 1er point
30 - Score quand vous avez gagné le deuxième point

40 - Score quand vous avez gagné le troisième point

Duece- Score lorsque les deux joueurs ont gagné 3 points

Adda € " Score quand un joueur a un point après le prochain duece, Add-In, si le serveur a remporté ⠀" Add-Out, si le destinataire a gagné le point

Jeu - Quand un joueur gagne 4 points et est en avance de 2 points. Ou quand deux joueurs ont atteint un score de DUECE, un joueur remporte le point suivant pour un ADD-IN puis gagne le point suivant pour GAME

Serve - course pour mettre la balle en jeu. Vous avez 2 chances de mettre un service à la cour de service de commencer à un point

retour de service - course pour le retour des serveurs à jouer le point

Ground Stroke - Stoke (Forehand ou revers) pour renvoyer la balle après qu'elle ne touche le sol

Volley - Une balle près du filet utilisé (semblable à la capture de la balle) avant qu'il ne touche le tribunal

Overhead - Stroke utilisé près du filet (similaire à un service) pour écraser la balle hors de l'air et au-dessus de votre tête

Rally - Terme utilisé lorsque des joueurs a frappé la balle et dans la pratique ou un match

Have Fun!

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Initialement écrit en anglais -- Know Your Court - Terms Every Tennis Play Should Know

Originally posted 2009-03-19 12:58:14. Republished by Blog Post Promoter

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⠀ œPracticing de gagner nécessite de répéter la tactique des situations que vous rencontrerez et en sélectionnant la bonne réponse appropriée à cette situation jusqu'à ce que vous pouvez exécuter ces réponses dans la chaleur de match PLAYA € ⠀ | Ken DeHart < / p>

Jouer le Score

pratique de votre match de simple et de double cotation à modifier des situations:

Début
1. tous les jeux à l'amour 30, 30 l'amour, tous les 30, 15-40 à l'expérience the pression d'être devant, derrière ou liée à aucune chambre à jouer perdre des points.

Début

2. tous les jeux à 2, tous, tous les 3 ou 2-4 et à servir de ressentir la pression de la série que les évaluations ne créent aucune marge de manœuvre pour mal jouer

Jouer les meilleures

3. 3 sur 5 à l'aide du brise-tie 10, point cravate disjoncteur utilisé à la place d'un troisième set. Utilisez ce en lieu et place des séries régulières de contestation des échelles et une cravate disjoncteur expérience (premier à 10 points par le disjoncteur 2 victoires )

Jouer les meilleures

4. 3 sur 5 cravate disjoncteurs de 12 points à l'aide du lien disjoncteur utilisé à 6 le tout dans un ensemble (premier à 7 remporte le disjoncteur).

situation Tactics

Vous ne pouvez
1. score tout serving. Si vous perdez le point de l'adversaire sert jusqu'à ce que quelqu'un marque un point de ce côté de la cour (diable ou ad tribunal).  À l'instar de l'ancien système de notation de volley-ball, cette situation l'enseigne comment les joueurs de gagner tout en serving. * Des jeux et des jeux sont joués en utilisant ce score ou si vous utiliser certaines de mai la modification de la notation des scénarios de ⠀ œPlaying la Score⠀ ci-dessus.
2. joueurs doivent servir de volley et des premier et deuxième sert.

Portions

3. ne peut aller au revers à la fois dans les tribunaux ad diable et, seulement à la Forehand ou dans l'organisme désigné pour un nombre de jeux à travailler sur le placement de la servir

Lecteurs

4. seulement servir pour obtenir 1 point - pas de second service.
5. Tous les joueurs doivent servir de la partie ensoleillée de la cour de chaque match.

Servir de

6. le côté ensoleillé de la cour, les serveurs doivent servir underhanded, un bras ou d'une partie au-dessous de l'épaule type de service.

Serveurs

7. doit jouer avec un type spécifique de servir, trancher, topspin ou un appartement pour un nombre précis de games. Cela aide beaucoup les joueurs d'expérience dans la pratique d'un type particulier de service.

Crédits photo: 1

l'origine écrite en anglais -- Winning in Practice, pt 1

Originally posted 2009-01-08 12:42:30. Republished by Blog Post Promoter

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